Vitamina C është përbërësi që ndodhet në shumë ushqime. Ekspertët thonë se kjo vitaminë është pothujase në të gjitha frutat dhe perimet, por te disa ndodhet në mase më të vogël dhe te disa në masë më të madhe.
Imuniteti i fortë na mbron nga viruset dhe bakteriet, prandaj kjo është arsyeja kryesore pse duhet të furnizohemi me minerale dhe vitamina të nevojshme, ndër të cilat është vitamina C, transmeton portal arbresh.info
Edhe pse gjendet lehtë në natyrë, dieta e varfër mund të dërgojë në mungesën e kësaj vitamine dhe zbuloni se cilat janë shenjat që e tregojnë këtë.
Balluku: Shqipëria në luftë kundër kërcënimeve kibernetike
Telekomit të Kosovës i bllokohen përsëri llogaritë nga Përmb...
Sylvinho publikon listën për ndeshjet e tetorit/ Kthehet Dak...
Policia shqiptoi 1 mijë e 513 gjoba trafiku për një javë në ...
Belgjika publikon listën për dy ndeshjet e tetorit, mungon l...
Vitia u bënë thirrje deputetëve që ta votojnë Ligjin për Sig...